сон

Як привчити дитину спати в окремій кімнаті

Опубліковано: Автор: Олена Юріївна Рубрика: Як навчити крихітку

Як привчити дитину спати в окремій кімнаті
Як привчити дитину спати в окремій кімнаті
Коли в родині з’являється дитина, то його ліжечко відразу поміщають в кімнаті батьків. Це дозволяє мамі тримати своє новонароджене дитя під невсипущим наглядом не тільки вдень, але і вночі. Адже міцний сон – основа здоров’я крихти. Ось чому ця тема, докладно розглянута в статті «Як укласти немовля спати», заслуговує пильної уваги молодих батьків.

Продовжити читання…

Як привчити дитину засинати в своєму ліжечку

Опубліковано: Автор: Олена Юріївна Рубрика: Як навчити крихітку

Як привчити дитину засинати в своєму ліжечку
Як привчити дитину засинати в своєму ліжечку
Ще жоден учений не привів незаперечні докази того, що для дитини надзвичайно корисно спати разом з батьками. Так що вибір за вами, практикувати спільний сон з малятком чи ні.

Продовжити читання…

Як укласти немовля спати

Опубліковано: Автор: Олена Юріївна Рубрика: Як навчити крихітку

Як укласти немовля спати
Як укласти немовля спати
Сон важливий для малюків по ряду причин: в цей час дітки ростуть, відновлюється їх організм, зміцнюється імунітет. Тому завдання батьків малюка – зробити все, щоб дитя могло добре виспатися.

Продовжити читання…

Як привчити малюків засипати без заколисування

Опубліковано: Автор: Олена Юріївна Рубрика: Як навчити крихітку

Як привчити малюків засипати без заколисування
Як привчити малюків засипати без заколисування
Проблема заколисування дитини перед сном знайома практично кожній родині. Багато мам і тат змушені подовгу заколисувати своє дитя на руках або в колясці, намагаючись допомогти йому швидше заснути. Тому питання, як відучити дитину від заколисування, є першорядним для молодих батьків. Але перш ніж з’ясовувати, як з цим боротися, потрібно зрозуміти, чому крихті необхідно заколисування.

Продовжити читання…

Сон дитини: поради, перевірені часом. Частина 2 – Сон дитини після року

Опубліковано: Автор: Андрій Сергійович Рубрика: Як навчити крихітку

Сон дитини: поради, перевірені часом. Частина 2 - Сон дитини після року
Сон дитини: поради, перевірені часом. Частина 2 – Сон дитини після року
Режим сну однорічної дитини розділяється на дворазовий денний сон по 1,5 – 2 години і нічний – до 10 – 12 годин. Якщо немовля, що підросло, скоротило свій денний сон до 1 разу на добу, то не змушуйте його спати більше – краще перенести початок нічного сну на більш ранній час.

Продовжити читання…

Сон дитини: поради, перевірені часом. Частина 1 – Як вкласти дитину спати

Опубліковано: Автор: Андрій Сергійович Рубрика: Як навчити крихітку

Сон дитини: поради, перевірені часом. Частина 1 - Як вкласти дитину спати
Сон дитини: поради, перевірені часом. Частина 1 – Як вкласти дитину спати
Як вкласти дитину спати… Це питання батьки малюка задають з десятком різних інтонацій в голосі, але найчастіше в ньому звучить відчай. Небажання крихти заснути порушує ритм життя в молодій сім’ї, яка живе в постійній напрузі: адже у них тепер з’явилися такі серйозні турботи!

Продовжити читання…

Сонливість під час вагітності

Опубліковано: Автор: Юлія Іванівна Рубрика: Здоров’я вагітної – все про хвороби та захворювання

Сонливість під час вагітності
Сонливість під час вагітності
Вагітність – це серйозні зміни в організмі майбутньої мами. Змінюється фізіологія і психологія, зміни відбуваються і в роботі органів, і звичках. Через таку тотальну перебудову з’являються дивні симптоми, які раніше були не властиві жінці, але для майбутньої мами такі ознаки – норма. До таких станів можна віднести сонливість.

Продовжити читання…

Подушки для вагітних: зроблено з любов’ю!

Опубліковано: Автор: Олена Юріївна Рубрика: Корисні поради для вагітних

Подушки для вагітних: зроблено з любов'ю!
Подушки для вагітних: зроблено з любов’ю!
Зародження і розвиток нового життя всередині жінки – величезне навантаження на весь її організм. Майбутня мама радіє швидкої зустрічі з таким бажаним своїм малюком. Однак у період вагітності вона може відчувати себе не кращим чином, і особливо – в перші місяці. Напади нудоти, відчуття слабкості, млявості наростають. Це не дивно: організм ще не пристосувався до нового стану. І тому на допомогу приходять сили природи: з початком вагітності жінка багато спить. Під час сну відновлюється її енергія, приходить в норму працездатність всіх органів і систем. Так що недосипати вагітній ні в якому разі не можна. Сон повинен тривати не менше 8 – 9 годин, а якщо хочеться спати – то й більше.

Продовжити читання…