Як поводитися після кесаревого розтину

Як поводитися після кесаревого розтину
Як поводитися після кесаревого розтину
В останні роки, у всьому світі спостерігається тенденція до почастішання випадків розродження за допомогою кесаревого розтину. Кесарів розтин це народження дитини шляхом розрізання передньої черевної стінки і матки. Хоч кесарів і називають пологами, все ж не варто забувати, що це серйозна порожнинна операція. Показаннями до цієї операції можуть бути різні патології як з боку матері, так і з боку дитини. Починаючи від анатомічних особливостей (таких як вузький таз), фізіологічних (неправильне положення плоду або передлежання плаценти), і до серйозних патологічних станів (прееклампсією, гестоз, гіпоксія плода і т.д.) і вад розвитку. Кесарів може бути проведено в плановому або в екстреному порядку, це безпосередньо залежить від причин оперативного розродження. Відновлення організму молодої мами залежить від показань до операції і загального її стану.

Перші дні після кесарева

У перший день після операції ви будете перебувати в реанімації чи палаті інтенсивної терапії, під наглядом анестезіолога і медичних сестер. Вставати рекомендується на другу добу після операції.

Деякі мами починають вставати і раніше, але якщо, наприклад, була спинальна анестезія, то не потрібно геройствувать (навіть якщо ви відчуваєте, що зможете звернути гори) і вставати краще тільки після дозволу лікаря. Інакше можуть бути тривалі головні болі, що буде зовсім не до речі, коли вам потрібно буде займатися малюком. Вставати перший раз після операції потрібно в присутності медсестри або лікаря. Не піднімайтеся різко і зі спини, вам буде легше і менш болісно встати з положення на боці, так буде менше навантаження не прес. Надіньте бандаж, він полегшить стан і підтримає живіт. Надягати його слід перед тим, як вставати, а ось у ліжку краще обійтися без нього. Після кесаревого розтину рекомендують носити бандаж з перших днів після операції. Він допоможе швидше відновитися м’язам і животик не буде висіти потім, з ним набагато легше рухатися, а в перші дні він буде просто незамінний. Тривалість його носіння ви потім визначте самі, як говоритися “дослідним шляхом”, в основному це тижні три.

Харчування і пиття

Воду можна буде пити через 4-6 годин, потроху починаючи з маленьких ковточків. Після наркозу може бути блювота, не лякайтеся, це цілком нормально. Їсти починайте на наступний день, легку нежирну їжу (бульйон, кефір, протерте м’ясне та овочеве пюре і т.п., що можна мамі, що годує), невеликими порціями, поступово збільшуючи об’єм і різноманітність блюд. Пити можна чай або відвар шипшини, не газовану воду. У перші дні, фруктові соки краще виключити, щоб уникнути проявів алергії у дитини. Краще дотримуватися дієти, що щадить, тому що підвищене газоутворення в кишечнику може викликати неприємні відчуття і болі, а у вашої крихти зведеться до мінімуму ймовірність виникнення кишкових кольок.

Коли вас переведуть у звичайну палату, по можливості скористайтеся допомогою родичів для догляду за дитиною. Але в свою чергу намагайтеся не залежуватися в ліжку, більше рухайтеся, ходіть по палаті. Рух сприяє профілактиці післяопераційних спайок, дозволяє швидше налагодити роботу кишечника, уникнути застійних явищ. Ходити слід рівно, не згинаючись “знаком питання”, не потрібно себе жаліти і прислухатися до найменшого болю, інакше процес відновлення вашого організму затягнеться, і може призвести до ускладнень. Але виснажувати себе теж не варто, якщо відчуваєте нездужання, запаморочення або якийсь дискомфорт, краще не перестарайтеся з навантаженнями.

Якщо немає протипоказань до годування, намагайтеся якомога частіше прикладати малюка до грудей, так швидше з’явиться молоко і налагодиться психо-емоційний контакт з вашим чадом. Навчити і роз’яснити як це робиться може акушерка або дитяча сестра. Прислухайтеся до їхніх порад, якщо у вас перша дитина, вони будуть дуже до речі. Навіть якщо у вас все вийшло і ви добре справляєтеся самі, попросіть акушерку проконтролювати процес годування, чи правильно дитина захоплює сосок. Це є запорукою успішного тривалого грудного вигодовування, а отже і здоров’я вашого малюка.

Болі після кесаревого

Одним з недоліків оперативного розродження є біль. У перші години, поки буде “відходити” дія наркозу, біль буде не сильною, а пізніше може посилитися. Зазвичай після операції призначають наркотичні або досить сильні, не наркотичні анальгетики.

Після кесаревого розтину біль може виникати з кількох причин:

  • післяопераційний шрам зрозуміло буде хворіти. Адже коли ми поріжемо палець, то нам боляче, а тут масштаби набагато інші;
  • маткові скорочення досить болючі, особливо в перші дні після пологів;
  • при кашлі, теж буде боліти в області післяопераційної рани. Після загального наркозу обов’язково потрібно буде добре откашлюваться, полегшити відкашлювання можна притримуючи і придавлюючи живіт під час кашлю, бандаж теж буде не зайвим;
  • утворення газів у кишечнику. Порушення перистальтики і запор може стати серйозною проблемою;
    ускладнення або приєднання інфекції в слідстві оперативного втручання.

Якщо вас мучать сильні болі тривалий час, скажіть про це лікареві. Він повинен з’ясувати причину і підібрати знеболююче, яке можна приймати годуючим мамам. Не варто піддавати себе мукам, існують препарати, які дозволені під час лактації.

Болі будуть посилюватися при годуванні дитини грудьми, тому що скорочуватиметься матка. У перші дні скорочення більш інтенсивні, і супроводжуються рясними кров’яними виділеннями зі згустками. Лякатися цього не потрібно, це нормальний фізіологічний процес очищення матки.

Виділення після кесарева

Виділення після кесарева такі ж як і після звичайних пологів, але тривати вони можуть трохи довше і залежать від особливостей організму жінки. Післяпологові виділення (лохії) тривають близько 2 місяців. Перший тиждень вони самі рясні, далі кількість виділень зменшується і вони змінюють колір, стають коричневими, потім поступово світлішають, скудніют і зникають. Ні в якому разі не користуйтеся після пологів тампонами, це може призвести до інфікування матки. Звичайні прокладки з підвищеною поглинанням чудово підійдуть. Так само звертайте увагу на характер виділень, їх колір і запах. Якщо виділення яскраво червоні і рясні більше півтора-двох тижнів або мають різко неприємний запах, обов’язково покажіться лікареві.

Шов від кесаревого

Під час вашого перебування в пологовому будинку доглядати за швом буде медперсонал. Зараз як правило шви знімають на 5-7 день після операції. Якщо накладали косметичний шов, знімати нічого не потрібно, шовний матеріал розсмокчеться сам, а шрам буде майже не помітний. Скажіть лікарю перед операцією що хочете косметичний шов, хоча вони часто й самі накладають їх без прохання жінок. У перші дні не рекомендується мочити шов, щоб уникнути попадання інфекції. Після душу потрібно ретельно промокнути шов серветкою. Терти мочалкою або рушником не можна. Вдома категорично забороняється приймати ванну, це може спровокувати кровотечу або приєднання інфекції. Якщо навколо післяопераційної рани є невелике почервоніння, можна скористатися будь-яким антисептиком, і обробляти шов два-три рази на день. Дуже добре допомагає розчин хлорофіліпту, в невеликому розведенні, щоб не викликати опік. Якщо ж формування рубця затягнулося, з’явилося серозне або кровянисте відокремлюване, запалилася або більше почервоніла шкіра навколо рубця, підвищилася температура, то негайно вирушайте до лікаря.

Фізичні навантаження

Фізичні навантаження в перший місяць після кесарева не надто бажані, намагайтеся не піднімати тяжкості, походи за продуктами довірте чоловікові або іншим членам сім’ї. Піднімайте вагу не більше ваги вашої дитини, поступово збільшуючи навантаження. Будьте обережні з коляскою, не варто тягати її по поверхах, знайдіть альтернативне рішення. Нехай її виносять і заносять родичі, або скористайтеся в перші тижні слінгом.

Фігура і краса

Привести фігуру в норму допоможуть фітнес або навантаження на прес, але не раніше ніж через місяць, після повного загоєння рубця. І без фанатизму! Будьте з цим дуже обережні.

Секс після кесаревого розтину

Майже всіх молодих матусь, які перенесли кесарів, хвилює коли ж можна знову займатися сексом.

Лікарі рекомендують не раніше, ніж через 2 місяці після операції, коли матка повністю скоротиться і припиняться післяпологові виділення. Потрібно показатися лікарю і тільки після цього “зануритися у вир пристрасті”. Але багато цих правил не дотримуються, і відновлюють статеве життя раніше. Найголовніше прислухайтеся до бажань і можливостей свого організму. Якщо припинилися виділення і ви відчуваєте себе добре, спробуйте. Але якщо боляче або ви сумніваєтеся, все ж краще потерпіти, щоб не було неприємних наслідків.


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.