Всі діти люблять гуляти на вулиці. Це не тільки приємно, цікаво і весело, але і ще дуже корисно. Прогулянки допомагають малюкам рости здоровими і міцними. В осінній і зимовий час, погода не балує нас теплом. Вітер, сніг, мороз – несприятливі фактори зовнішнього середовища. Вони істотно ускладнюють походи на вулицю. Малюки можуть замерзнути і застудитися.
Замерзнути малюк може в будь-яку погоду, якщо він неправильно одягнений. Але він не обов’язково простудиться після того, що сталося. Для того щоб знизити ризик розвитку захворювань, необхідно з раннього віку практикувати загартовування. Не можна привчати дітей до парникових умов і створювати навколо них неприродну середу.
Коли дитина може захворіти?
Постійно високі температури в приміщенні, відсутність провітрювання і зволоження, переїдання, надто теплий одяг – завдають великої шкоди і знижують імунну систему маленького бешкетника. Зустріч з вірусом в цьому випадку, гарантує розвиток застуди.
Як часто гуляти з дитиною?
Батьки повинні пам’ятати, гуляти необхідно з крихіткою в будь-яку погоду. При сильно несприятливих факторах навколишнього середовища, можна залишитися вдома. У цьому випадку, обов’язково тепло одягніть дитину і відчиніть настіж усі наявні в приміщенні вікна. Дуже добре, якщо у вас є можливість посидіти з сином або донькою на лоджії або балконі. Подивіться у вікно, придумайте веселу гру або казку:
-
– Куди йде ця жінка в сірому капелюшку і пальто?
– Навіщо дядькові такий великий портфель?
– Цікаво, а куди прямує отой чорний кіт?
Гра допоможе провести час весело, навчить дитину багато чому новому, розвиньте уяву. А найголовніше, ваш малюк отримає необхідний для здоров’я кисень.
Якщо на вулиці немає вітру і холоду, то гуляти необхідно не менше 3 – 4 годин на день. За умови, що погодні умови дуже суворі, обмежте прогулянки до 2 годин. У зимовий сезон, якщо на вулиці дуже холодно, бажано розбивати цей час на рівні частини. Не варто гуляти з дітьми до 3 років, пізніше 5 – 6 вечора при сильних морозах і вітрі.
Мій малюк замерз. Як визначити це?
Замерзання сприяє уповільненню кровообігу, зниження захисних функцій організму. При зустрічі з вірусом, у незагартованої дитини дуже великі шанси незабаром захворіти. Багато батьків, задаються питанням, як визначити замерз малюк чи ні?
Основні ознаки замерзання:
-
1. Малята після 2 років, повідомляють про своє самопочуття мамам і татам словами, чи жестами. Уважно спостерігайте за дітьми до року. Як правило, вони на вулиці знаходяться в колясці в сплячому стані. Визначити неблагополуччя, можна тільки за зовнішніми ознаками.
2. Холод під шапкою і за коміром – основна ознака замерзання. Для того щоб здійснити перевірку, досить засунути краєчок руки під одяг. Добре, якщо шкіра суха і тепла.
3. Блідість покривів, вказує на уповільнення кровообігу, є небезпечною ознакою. При дуже сильному замерзанні, шкіра має мармуровий відтінок. Якщо щічки червоні на морозі, це абсолютно нормально.
4. Поведінка малюка служить важливим фактором. Якщо йому добре – він не помічає холоду, стрибає, грає, бігає.
Ваша дитина раптом зіщулилася в калачик, стала сумною, апатичною, занепокоєна, тремтить, плаче – обов’язково вирушайте додому!
У дітей до 3 років відзначається підвищена сонливість. Обличчя сплячого немовляти в колясці, блідне, на шкірі з’являються білі плями. Носогубний трикутник набуває синюватого відтінку.
5. Сильне замерзання сприяє оніміння кінцівок. Дитина може не відчувати своїх ручок і ніжок. При їх згинанні відзначається біль і печіння.
6. Діти грудного віку, при переохолодженні висловлюють занепокоєння, можуть постійно плакати.
Неправильні ознаки!
Ваша дитина не замерзла, якщо: у нього прохолодні кисті рук, ніс, щоки, але він веселий і бадьорий, стрибає і грає!
Допомога при замерзанні
Якщо ви помітили, що малюк відчуває дискомфорт на вулиці, негайно йдіть додому. Якщо ваше житло далеко, не соромтеся зайти в найближчий магазин або під’їзд. Дітей старше 1 року попросіть виконувати гімнастичні руху. Якщо у дитини замерзли ноги, то зігрітися допоможе: стрибання на місці, присідання, ходьба гуськом. Не лякайте малюка, не піддавайтеся паніці. Оберніть неприємну ситуацію в гру.
Ваша крихітка ще сидить в колясці, але вже може ходити. Пограйте з ним таким же чином. Якщо замерзли ручки, потріть їх один об одного, робіть згинальні руху, пограйте в ладушки. Кровообіг посилитися, руки зігріються.
Якщо маленькому бешкетникові 1, 2, 3, 4, 5, 6 місяців, заходите в найближчий магазин. Дочекайтеся, поки карапуз зігріється. Коли шкіра порожевіє, за коміром і під шапкою стане тепло, негайно вирушайте додому. Якщо перебуваєте далеко, викликайте таксі.
У квартирі обов’язково переодягніть дитину в сухий одяг! Покладіть його під ковдру. Дайте випити корисний теплий напій. Ним може стати: відвар шипшини, чай з медом, лимоном, малиною, журавлинний або брусничний морс. Дітям 4, 5, 6 років і старше, при відсутності алергії можна запропонувати цілющий напій з імбиром, м’ятою і медом.
Сідайте з малюком поруч. Почитайте йому книжку, заспівайте пісню. Дуже добре, якщо він засне. Після зігрівання, обов’язково нагодуйте дитину теплим супом.
Замерзання, в більшості випадків, не приведе до застуди, якщо при перших же ознаках, ви надайте своєчасну допомогу. Тривале переохолодження, призводить до активації умовно – патогенних організмів, зниженні імунітету. Можуть розвинутися такі захворювання, як: бронхіт, пневмонія, отит, ларингіт, пієлонефрит, синусит. Якщо дитина зіткнеться з вірусом, він захворіє на застуду.
Важливо!
Якщо малюк замерз, при низькій температурі і вітрі, він може отримати обмороження. З видами і допомогою при обмороженнях можна познайомитися на сайті.
Фактори, що сприяють переохолодження:
-
– Карапуз занадто тепло або холодно одягнений. Надмірне укутування веде до того, що дитина потіє. Мокра шкіра і одяг швидко промерзає при низьких температурах і протязі. З’являється велика ймовірність захворювань;
– У малюка тісне, незручне або мокре взуття;
– Годування з пляшечки взимку, холодної кашею або напоєм – неприпустимо!
– Дитина мало рухається. У холодну пору, стимулюйте дітей до рухливих ігор і дій. Якщо дитині від 1 до 12 місяців, він ще спить в колясці, потурбуйтеся про те, щоб йому було тепло. Спеціальний конверт на натуральній овчині допоможе зберегти затишок, навіть в сильний мороз.
Пора відвідати фахівця!
Якщо після того, як ваш малюк замерз, у нього спостерігаються ознаки захворювання, негайно звертайтеся до лікаря. Симптоми нездоров’я: підвищення температури, слабкість, млявість, зниження настрою, кашель, нежить, підвищена сонливість, біль будь-якої етіології, порушення сечовипускання.
Багато батьків хвилюються, якщо їх карапуз застудився після щеплення. Вони не знають, що їм робити. Задаються питанням, чи буде правильно формуватися імунітет і утворюватися захисні антитіла. Відповідь позитивна. Навіть якщо дитина захворіла, імунітет від щеплення сформується. Однак, організм після ін’єкції піддається стресу, застуда в цьому випадку, носить затяжний і виражений характер.
Час тривалості лікування залежить від виду захворювання і особливості збудника.
Малюк захворів
Якщо уберегти дитину не вдалося, він захворів, батьки повинні знати, як надати допомогу. Легке переохолодження призводить до вразливості організму до вірусних і бактеріальних інфекцій. Застуду медики називають ГРВІ.
Основні ознаки захворювання: лихоманка, біль в горлі, нежить, кашель, зниження настрою, млявість, сонливість, примхливість.
Якщо дитині 1, 2, 3, 4, 5 місяців, і він простив, це дуже небезпечно. Викликати дільничного педіатра потрібно якомога раніше. Захворювання загрожує своїми ускладненнями. У більшості випадків, це: бронхіт, пневмонія, отит, синусит, ларингіт. При розвитку цих захворювань, немовлят кладуть на стаціонарне спостереження.
Не варто займатися самолікуванням. Всі медикаменти може виписати тільки лікар. Терапія в основному спрямована на усунення симптомів і підвищення імунітету:
-
1. Кроха переохолодився і чхає. Цей симптом може стати першою ознакою ГРВІ. Якщо ви помітили, що ваш малюк захворює, приділіть йому підвищену увагу. Не завантажуйте організм спортивними тренуваннями, зменшіть кількість занять (при можливості). Також дуже важливо забезпечити дитину свіжими фруктами і корисними напоями. Гуляйте на вулиці, але стежте за тим, щоб дитина не переохолоджувалась і перегрівалася. Повноцінний сон допоможе набратися сил і не захворіти. Якщо ваш бешкетник чхає, поясніть йому, що робити це потрібно в хустинку. Уникайте контакту зі здоровими дітьми.
2. При лихоманці понад 38.5 ° С, можливо застосовувати жарознижуючі засоби. На сайті є спеціальна стаття, яка допоможе правильно надати допомогу, якщо підвищується температура.
3. Нежить – виражається в підвищенні носових виділень. У народі симптом має назву – соплі. Вони доставляють масу неприємностей. Заважають нормально дихати, спати, їсти.
Кашель є відповідною реакцією організму на проникнення вірусу в організм. У більшості випадків даний симптом з’являється в першу, другу добу. У процесі хвороби характер кашлю змінюється. Як лікувати нежить і кашель, можна дізнатися в спеціальних статтях.
4. При застуді може з’явитися кон’юнктивіт (застуда очей) . Захворювання має вірусну природу і проявляється: сльозоточивість, почервонінням очей, іноді супроводжується болем. Якщо до вірусної приєднується бактеріальна інфекція, то з’являються нові симптоми: закисання вічка, утворення кірочок, злипання вік.
Лікування полягає в гігієнічній обробці. За допомогою антисептичних розчинів: чаю, фурациліну, ромашки, проводять 4 -6 разове протирання віка. При маніпуляції рухайтеся від краю ока до носа. Кожен раз міняйте ватний диск. Неприпустимо протирати повіки обох очей однією і тією ж серветкою.
Краплі Офтальмоферон застосовуються при вірусному кон’юнктивіті. Їх може виписати лікар – окуліст. У разі виникнення бактеріального захворювання, використовують антибактеріальні препарати: Тобрекс, Альбуцид, Флоксал, Левоміцітінові краплі. Лікарські засоби добре себе зарекомендували і використовуються при лікуванні навіть новонароджених дітей. Тривалість терапії вам призначить фахівець.
При лікуванні кон’юнктивіту дотримуйтесь правил гігієни, відведіть хворому особистий рушник, носові хусточки. Щодня міняйте наволочки. Застуда очей вірусної етіології, в більшості випадків має досить тривалий і впертий перебіг. Іноді може досягати 2 тижнів і більше.
5. Якщо дитина стала пісятися після переохолодження, негайно зверніться до фахівця. Це вказує на проблеми з нирками. У малюка можуть з’явитися різі при сечовипусканні. Кількість попісювань збільшується, але обсяг виділеної сечі дуже маленький. До цих ознак найчастіше приєднується лихоманка і біль в спині, загальне самопочуття, як правило, погіршується. Хвороби винуватці: пієлонефрит, гломерулонефрит.
6. При застуді може захворіти вухо. Це захворювання носить назву отит. Малюки стають млявими, вередливими. Немовлята, відмовляються смоктати груди. Дітям 1, 2, 3, 4, 5, 6 місяців ця відмова призводить до погіршення загального самопочуття, веде до втрати ваги. Будь-який рух доставляє сильний біль.
У разі розвитку отиту, не варто самостійно вживати заходів. Це може привести до виникнення ускладнень. Не можна користуватися народними методами: гріти вушко, закапувати або змащувати його різними відварами трав. Самолікування вух у малюків, в більшості випадків, дуже погано закінчується. Після огляду, лікар випише необхідні препарати. Найчастіше, це: антибактеріальні та судинорозширювальні засоби.
Якщо застуда розвинулася у дитини 2, 3, 4, 5, 6 років і старше, будуть спостерігаються такі ж симптоми, як і у малюків. Лікування в цьому випадку здійснюється аналогічне. У терапевтичний комплекс при ГРВІ включені противірусні засоби. Якщо малюк часто хворіє, то імунолог призначає імуностимулюючі і імуномодулюючі препарати.
Чи можна відправлятися на прогулянку з карапузом, який простив?
У перші дні захворювань, при поганому самопочутті, рекомендовано відмовитися від прогулянок. Залишайтеся вдома. Ретельно зволожуйте приміщення, провітрюйте кімнати.
Якщо малюк веселий і жвавий, у нього відсутня температура, а на вулиці гарна погода, виходьте гуляти навіть у першу добу хвороби. Свіже повітря допоможе впоратися з застудою набагато швидше.
Якщо на вулиці вітер і мороз, від прогулянок простившому карапузові слід утриматися. Не можна гуляти також при сильному кашлі і нежиті в зимовий час. Дитина не може дихати носом. Холодне повітря, що проникає через рот, негативно відіб’ється на здоров’ї і стане причиною ускладнень.